Ali povzročajo odvisnost od tobaka, nikotina in e-cigaret (e-cigaret).

da. Nikotin v tobaku je tisti, ki povzroča odvisnost. Ena cigareta vsebuje približno 10 miligramov nikotina. Človek vdihne le del dima cigarete, vsak vdih pa se ne absorbira v pljučih. Povprečna oseba dobi približno 1 do 2 miligrama nikotina iz vsake cigarete.

Študije široko uporabljenih blagovnih znamk brezdimnega tobaka so pokazale, da se količina nikotina na gram tobaka giblje od 4,4 miligramov do 25,0 miligramov. Če 30 minut držite v ustih povprečno veliko kapljico, dobite toliko nikotina kot pokadite 3 cigarete. 2 pločevinke za njuhanje na teden dobi toliko nikotina kot oseba, ki pokadi 1½ zavojčke na dan.

 Ne glede na to, ali oseba kadi tobačne izdelke ali uporablja brezdimni tobak, je količina nikotina, ki se absorbira v telesu, dovolj, da nekdo postane zasvojen. Ko se to zgodi, oseba še naprej išče tobak, čeprav se zaveda škode, ki jo povzroča. Zasvojenost z nikotinom lahko povzroči:

ØToleranca: Čez dan nekdo, ki uporablja tobačne izdelke, razvije toleranco – za enak začetni učinek je potrebno več nikotina. Pravzaprav ljudje, ki kadijo, pogosto poročajo, da je prva cigareta dneva najmočnejša ali »najboljša«.

ØOdtegnitev: Ko ljudje nehajo uporabljati tobačne izdelke, se običajno pojavijo neprijetni odtegnitveni simptomi, ki jih pogosto vrnejo k uživanju tobaka. Simptomi odtegnitve nikotina vključujejo: razdražljivost; težave z razmišljanjem in pozornostjo; težave s spanjem; povečan apetit; hrepenenje, ki lahko traja 6 mesecev ali dlje in je lahko glavni kamen spotike pri prenehanju kajenja.